佩戴矫正器后，牙齿一个月能移动多少无法直接判断，跟骨骼生长速度、年龄、牙齿情况有关，正常情况下，可移动1到2毫米左右。为避免影响矫正效果，牙齿矫正期间需注意日常饮食、口腔清洁，尽量避免食用过粘的食物。

　　6到12岁为乳牙、恒牙交换期间，牙齿替换期，不注意呵护牙齿，易造成牙齿牙列不齐，影响个人形象。但目前可通过矫正来改善牙列不齐症状，不过牙齿矫正时间较长，见效较慢。那么一般矫正牙齿一个月能移动多少呢？

　　牙齿矫正具体移动时间跟牙齿生长情况和年龄有关，未成年人牙齿矫正，一个月可能会移动1到2毫米，成年人因牙根位置较深，牙齿已完全发育成熟，矫正需要更多时间，一个月可能会移动1毫米左右。

　　1.注意饮食

　　牙齿矫正期间，为避免影响矫正效果，需特别注意日常饮食。戴矫正器需避免食用骨头、硬壳类食物，过于坚硬的食物，会造成牙齿矫正器脱落，影响矫正进程。

　　2.注意清洁口腔

　　因佩戴矫正器，患者若不注意清洁口腔，容易滋生大量微生物，引起多种口腔疾病。牙齿矫正期间，建议养成餐后漱口、清洁的习惯，避免口腔牙齿留有过多食物残留物，引起蛀牙、牙周炎症。

　　3.不吃过粘的食物

　　佩戴牙齿矫正器期间，需禁止食用过粘的食物，如年糕、麻薯、糯米糍等，过粘的食物会粘附在牙套表面，增加口腔清洁难度。